《掌控习惯》读后感400字:习惯的力量,我们如何掌控?

《掌控习惯》<a href=https://www.baixuetang.com target=_blank class=infotextkey>读后感</a>400字:习惯的<a href=https://www.baixuetang.com/tag/liliang.html target=_blank class=infotextkey>力量</a>,我们如何掌控?

哎呀,读完《掌控习惯》,我这心里就像开了锅的水,翻腾得厉害。

你说这习惯的力量,咱们到底该咋掌控哟?就像驾驭一匹野马,想让它乖乖听话,可它老是撒欢儿乱跑。咱们从这本书里那些关于习惯养成和改变的门道中,到底能找到啥掌控的法子呢?

咱们自己想想,平常好多时候,想养成个好习惯,比如早起锻炼、每天读书,可总是三天打鱼两天晒网,坚持不下来。

在掌控习惯力量的这条路上,就像在沼泽地里行走。有时候觉得自己找到了一块硬地,可以稳稳地站住脚,可没走几步又陷进去了;有时候被周围的泥泞搞得心烦意乱,差点就不想走了。比如说,书里提到的那些打破旧习惯的难处,真让人感同身受。

这本书让我深深地明白,掌控习惯的力量,就像培育一棵树苗。得先选好苗子,找对土壤,然后精心呵护,按时浇水施肥,才能让它茁壮成长;又像驾驶一艘船,要把握好方向,调整好风帆,才能顺利到达目的地。

比如说,书中讲的把大目标分解成小步骤的方法,就像把一条长长的路分成一段段,走起来就没那么累;而及时给自己奖励,就像给车子加油,能让咱们更有动力前进。

朋友们,读书真的能让人有很多的思考和收获。咱们读完一本书,别光自己在心里头琢磨,赶紧把感受写下来,写成一篇读后感。这样不仅能加深对书的理解,还能和大家一起交流,说不定能从别人那里得到新的启发呢!

让咱们都多读书,多写读后感,一起努力掌控习惯的力量!
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